Giải đáp Ăn gì để ngực to ra? – Top 5 thực phẩm kích thích nở ngực

Banner khuyen maiHot

ti nhỏ, kém tiến hành làm bạn tự tin, tự ti. Bạn băn khoăn không biết ăn gì để ngực to ra? Tham khảo ngay top 5 nguyên liệu hỗ trợ nở ngực ở dưới đây, bạn sẽ không thất vọng.

1. Trứng gà – mật ong – sữa đặc

Cấu tạo ngực toàn bộ là các mô mỡ. vì vậy ăn gì để ngực to tự nhiên? các các bác sĩ thẩm mỹ khuyên rằng khi bạn phối hợp các loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một món ăn sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hiện lên ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên. Vì thế bạn nên ăn nhiều món này trong vài tháng, bạn sẽ thấy ngực mình to thiên nhiên một cách rất hữu hiệu. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. ( Xem thêm: nang nguc noi soi o dau tot nhat  )

vật liệu:

– 1 quả trứng gà ta

– 1 thìa mật ong

– 1 muỗng canh sữa đặc

Thực hiện:

 Trộn đều quả trứng, mật ong và sữa đặc với nhau. Đánh đều tay cho trứng gà , mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn. rồi hấp bát này vào vào nồi cơm. Để 15 – 20 phút sau bạn có thể lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

=> Sự phối hợp giữa trứng gà, mật ong với sữa đặc sẽ được món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đầy đặn hơn một cách thiên nhiên. ( Xem thêm: đầu nhũ hoa bị thụt vào trong  )

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Ăn gì để ngực to ra, ăn gì để tăng kích thước vòng 1 ? – chị em thường rỉ tai nhau uống nhiều nước ép từ đu đủ xanh phối hợp với sữa tươi để gia tăng kích cỡ gò bồng đảo, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều ích lợi tình trạng sức khỏe khác. Đây cũng được coi là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C cho bạn làn da căng mịn đôi mắt sáng và điều trị chứng táo bón, khó tiêu rất hiệu quả.

Uống nhiều nước ép đu đủ xanh và sữa tươi để ngực to ra

vật liệu:

– 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ

– ½ chén sữa tươi ( hoặc sữa đậu nành, sữa chua đều được)

Cách cách làm:

–  Đu đủ xanh gọt bỏ vỏ, cắt trái làm đôi. sau đó, bạn hãy cắt đu đủ thành những miếng vuông nhỏ. ( Xem thêm: nâng ngực bằng mỡ tự thân  )

– Cho đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay xay nát sau đó đổ ra cốc và uống luôn bạn nhé!

– Ngoài cách này, bạn cũng hãy nghiền đu đủ xanh mang đổ chúng vào nồi sữa nóng. nối tiếp đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hổ lốn này nóng và uống liền rồi

=> Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nga trong cơ thể. vì vậy khi mức độ estrogen trong thân thể tăng lên, kích cỡ núi đôi của bạn cũng tăng lên một cách thiên nhiên.

3. Chân giò hầm lạc

Lạc là nguyên liệu có nhiều vitamin E, xin mời kích thích sự xây dựng và hoàn thiện của buồng trứng. Móng giò giàu dinh dưỡng có tác dụng bổ huyết, nhiều sắt và vitamin A, B, chất keo có trong móng giò còn giúp các tế bào da không bị khô nhăn nhờ đó da luôn căng bóng.

Vì thế khi kết hợp hai vật liệu này lại với nhau sẽ làm tăng lượng noãn bào chín, xúc tiến sự bài xuất ra chất làm săn chắc, từ đó khiến cho ngực to được nâng lên và to hơn.

khác biệt hàm lượng vitamin B phong phú có trong dầu lạc còn có kết quả liên quan việc trao đổi chất, có lợi cho sự sưu tầm của hoóc môn nam nữ và chất tạo độ săn chắc. Chính vì vậy ăn gì để ngực to ra? Bạn hãy ăn nhiều hạt lạc để hiệu quả giúp bạn có một bộ ngực đẹp và căng tròn.

vật liệu:

– 2 cái móng giò

– 200 gr lạc

– Gia vị, gừng, hành mùi

Thực hiện:

– Làm sạch móng giò, đem chặt miếng vừa ăn. Lạc ngâm vào nước 30 phút trước khi nấu.

– Cho hết chỗ móng giò vào nồi, đặt lên bếp, cho lạc, gừng thái lát vào, thêm nước ngập nguyên liệu. Nêm 2 thìa bột canh.

– Đậy vung đun sôi rồi nhỏ lửa hầm trong 30 – 45 phút đến khi móng giò chín mềm, lạc bở là được. Nêm nếm lại canh cho vừa ăn, trước khi tắt bếp cho hành mùi thái nhỏ.

=> Món canh chân giò hầm lạc (có thể phối hợp thêm bí đỏ) vừa giúp bạn ngon miệng lại vừa có công dụng tăng kích cỡ vòng ngực nếu bạn ăn luôn luôn đấy!

4. Nước hầm chân gà

Việc ăn nước hầm chân gà thường xuyên để giúp vòng ngực to lên tự nhiên đang trở nên Đinh hướng mà nhiều chị em vẫn thường áp dụng. Vậy ăn gì để ngực to lên bạn hãy ứng dụng công cách làm này nhé.

Nguyện liệu:

– 20 chiếc chân gà rửa sạch

– 1 lít nước

tiến trình:

– Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng cho đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được.

– Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ sền sệt như thạch.

– Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún,

– Tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng là bạn có thể tiến hành nước chân gà này.

– Số nước chân gà này có thể đủ sử dụng trong vòng 3 ngày.

– Hết bạn lại nối tiếp mua chân gà về và làm tiếp.

– cách thực hiện liên tiếp từ 2 – 3 tháng, bạn sẽ thấy vòng ngực được cải thiện rõ rệt. ( Xem thêm: nang nguc co an toan khong  )

5. Các loại hạt

Các các sản phẩm trên bạn cũng có thể dùng các loại hạt như hướng dương, bí ngô, hạt hồi…sẽ rất tốt cho bạn, để giúp tăng mức độ estrogen trong thân thể giúp nâng ti của bạn.

Các hạt điều, hồ đào, động phộng…là những hạt vừa tốt cho vòng 1 vừa tốt cho tim và não, bạn có thể dùng trực tiếp hoặc chế biến cùng với các món khác

Vậy thì bạn đã biết ăn gì để ngực to ra. Với những món ăn ngon có công dụng giúp khắc phục vòng ngực cho những chị em phụ nữ có vòng một lép trên đây, bạn có thể tự làm tăng kích thước vòng 1 cho mình. ngoài ra để đạt tác dụng tốt cao, hãy kết hợp tập thể dục nữa nhé!

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm